老化防止、若返りの知って得する豆知識。しわ、シミ、たるみ、赤みを解消する方法とは。

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25キロの減量に成功した苦丁茶(くていちゃ)

25キロ減ダイエットに成功した魔女が飲んでいた苦丁茶(くていちゃ)!
中国では昔から知られているこの苦丁茶(くていちゃ)は、デトックス効果があり、お通じも良くなるようです。ただ、とっても苦いみたいですね。苦味に耐えれれば痩せれる!?そんな感じでしょうか。

苦丁茶(くていちゃ)の他に、魔女が食べていたおやつ、ひまわりの種も話題に!このひまわりの種、リノール酸を多く含み、中性脂肪を減らしてくれるそうですよ。






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